Neste episódio entrevistei a coach, mentora e idealizadora do método Minha Vida Ideal, Marcia Bastos.
Na entrevista ela nos conta um pouco sobre:
- O principal passo para começar a jornada do autoconhecimento: Saber identificar o seu propósito e o que você quer da sua vida;
- “O autoconhecimento é a base para tudo, para você ser feliz e ser bem-sucedido em qualquer área da sua vida. Quanto mais você se conhece, mais ferramentas você tem para ser realmente feliz e buscar o que você deseja.”;
- O que atrapalha nossa jornada de evolução: Não tirar os projetos da gaveta e nem entrar em ação por achar que é somente “mais um” fazendo aquilo. É importante termos a convicção de que nosso modo de fazer as coisas é único;
- Hábito positivo que nos ajuda em nossa caminhada: definir metas, ter objetivos claros para correr atrás e entrar em movimento. “Tudo acontece quando a gente define uma meta, mesmo que a gente mude ao longo da caminhada”.
- O melhor conselho que ela recebeu na vida: “Plante primeiro, para depois colher os frutos”.
Frase que a inspira:
“Insanidade é continuar fazendo sempre a mesma coisa e esperar resultados diferentes.” (Albert Einstein)
Livro indicado:
O Poder dos Momentos (Dan Heath e Chip Heath)
Links:
Instagram: https://www.instagram.com/bymarciabastos/
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